رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود 

 

نگاهی داریم به رژیم های اسرار آمیز ستارگان هالیوود و افشای راز زیبایی و خوش اندامی آنها .

 

 شاید برای شما هم همیشه سوال باشد که چگ.نه ممکن است که ستارگان هالیوودی به خصوص خانم ها با توجه به سن زیادی که داند، همیشه جوان و شاداب به نظر میرسند؟ جواب این سوال در رژیم های غذایی سالم و خاص این افراد است که ما امروز از این رژیم های غذایی پرده بردای میکنیم تا شما هم به زیبایی این ستارگان برسید. با ما همراه باشید.

 

ستاره های هالیوود همیشه مقوی ترین و سالم ترین مواد غذایی را مصرف می کنند تا همیشه زیبا، جذاب و روی فرم باشند. اگر شما هم می خواهید بدانید که راز زیبایی آنها چیست، به موادی غذایی که مصرف می کنند، نگاهی بیاندازید. در اینجا سالادهای محبوب آنها را که هر جزو جدانشدنی رژیم غذایی شان است، به شما معرفی می کنیم.

 

 

کریسی تیجن

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: کاهو، تکه های سیب، پیاز قرمز

«من نمی توانم حتی یک روز هم بی این سالاد سر کنم. پس از ریز کردن مواد، کمی روغن زیتون و سرکه قرمز به آن اضافه کنید تا خوش طعم تر شود.»

 

 

بیانسه

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: کلم، خیار، هویج، پیازچه، گیشنیز، بادام برشته

«هنگامی که من رژیم 22 روزه سبزیجات خود را آغاز کردم، این سالاد بود که مرا از گرسنگسی نجات داد. من مخلوطی از لیمو، ارده، روغن زیتون و روغن کنجد را نیز به آن اضافه می کنم.»

 

 

سلنا گومز

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: بوقلمون، آواکادو، لوبیا

«این دستور را از مربی باشگاهم گرفتم. قبل از مصرف کمی سرکه قرمز، روغن زیتون، خردل و آب لیمو نیز به آن اضافه کنید.»

 

 

ژیزل بوندشن

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: گوجه فرنگی، بروکلی، سیب زمینی شیرین، آواکادو، کلم پیچ، چغندر، کوینولا، آب تره

«من و همسرم، تام بردی، رژیم غذایی سخت و البته سالمی را مصرف می کنیم و دوست داریم آن را در اختیار دیگران نیز قرار دهیم. من این رژیم را از روی رژیم یکی از سوپر مدل برداشتم.»

 

 
جنیفر آنیستون

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: بلغور، خیار، جعفری، نعناع، پیاز قرمز، لوبیا، پنیر فتا، پسته

«من به جای سالاد سبز، تنها از بلغور مصرف می کنم که تمام مواد مقوی دیگر را در خود دارد.»

 

 
جسیکا آلبا

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: هویج، آواکادو، گوجه فرنگی، آب لیمو، روغن زیتون

«یکی از کمبوهای مورد علاقه ام! من حتی ویدیویی از مخلوط کردن این سالاد را در صفحه ام به اشتراک گذاشته ام. همه مواد را خرد کنید سپس با روغن زیتون و آب لیمو بپوشانید. واقعا فوق العاده است!»

 

 

کیت هادسون

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: هندوانه، پنیر فتا، پیاز، منداب

«من این دستور را، که یکی از محبوب ترین وعده های غذایی من در تابستان است، از یکی از معروف ترین برنامه های آشپزی در تلویزیون گرفتم.»

 

 

میراندا کر

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: سالمون کبابی ، اسفناج، رازیانه، زیتون سبز، گوجه فرنگی، هویج

«من تمام این مواد را خرد و پس از ریختن کمی آب لیمو روی آن، مصرف می کنم.»

 

 
جولیا رابتس

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: جوانه بروکسل، پسته، پنیر مانچگو، تخم مرغ آب پز، پانستا

«من به همراه جرج کلونی و دیگر دوستانم به یک رستورانی رفته بودیم که با این سالاد آشنا شدم. آن را با سرکه مصرف کنید تا خوشمزه تر شود.»

 

 

کلویی کارداشیان

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: سینه مرغ، نودل، زنجبیل، هویج، آوکادو، کاهو

«من و خواهرانم همیشه به رستوران «Health Nut» در لس آنجلس می رویم و این سالاد مرغ چینی را سفارش می دهیم.»

 

 

کورتنی کارداشیان

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: سینه بوقلمون، تخم آفتاب گردان، کاهو، آواکادو

«من هم مانند خواهرم، کیم، به همان رستوران مورد علاقه ام واقع در لس آنجلس می روم اما آواکادو را به پنیر ترجیح می دهم. حتی صاحب رستوران هم می داند که ما چه زمانی به آنجا می رویم و چه جیزی سفارش می دهیم.»

 

 

لیلی آلدریج

 

رژیم غذایی فوق العاده ستارگان هالیوود

مواد لازم: توفو، فلفل قرمز، چغندر، هویج، کلم بروکلی، کوینولا، سبزی

«اگر شما هم به دنبال سالادی با طعم تند هستید، این سالاد را به شما پیشنهاد می کنم.»

 

پربیننده ترین مطالب سایت

عکسهای زیباترین دختران خوشگل کمرباریک باحجاب اسلامی عروس تهرانی بازیگر فیلم پورن از آب درآمد + عکس ماجرای بازداشت دختر دوجنسه تهرانی با لباس پسرانه + عکس فیلم رابطه جنسی لو رفته مادربزرگی با نوه اش (18+) دختر زیبارویی که بدون مهبل (واژن) به دنیا آمد + عکس آموزش استفاده از کاندوم زنانه و مردانه در روابط جنسی رابطه جنسی پسری با زن عمو و مرگ عمویش اندام خوشگل و دیدنی دختری با پاهای 130 سانتی متر + عکس شب زفاف یک زوج جوان که ماجرایی عجیب دارد (عکس) سقوط دختر و پسر از پنجره درهنگام رابطه جنسی! عکس عفونت های وحشتناک تزریق ژل بزرگ کننده باسن! عکس خانمی که با اندام جذابش مردان را تحریک می کند(عکس) مردی که رکورد دار بزرگترین بیضه جهان است (تصاویر) داعش ها روزی 30 بار به این زنان تجاوز می کنند! دختر 21 ساله ای که سه تا سینه (پستان) دارد! عکس اندام عجیب و غریب زن تایلندی!+(عکس) در دوران عقد چگونه رابطه جنسی داشته باشیم؟ این خانم با 100 هزار مرد رابطه جنسی داشته!