ضد چروک ها را چقدر می شناسید؟

بیشتر این نکات بسیار ساده هستند؛ بنابراین کمی تلاش کنید تا بتوانید شاهد بهبود پوستتان باشید.

از عادت ناسالم دوری کنید
برخی چیزها سلامت و تازگی پوست را به خطر می‌اندازند. سیگار، الکل، مصرف غذاهای سرخ‌کردنی و حتی استرس زیاد، تأثیرات منفی روی پوست می‌گذارد و پیری آن را جلو می‌‌اندازد.

به طور طبیعی پوست خود را مرطوب کنید
برای داشتن پوستی تازه و شاداب باید به طور مرتب آن را مرطوب کنید؛ اما یک مرطوب‌کننده نامناسب می‌تواند آسیب‌های بیشتری به پوست برساند. وجود روغن‌های معدنی و ترکیبات شیمیایی در برخی محصولات نه تنها به پوست طراوت نمی‌بخشند، بلکه آن را پیرتر و خسته‌تر هم نشان می‌دهند؛ بنابراین از مرطوب‌ کننده‌ های طبیعی استفاده کنید که حاوی ترکیبات طبیعی مثل روغن دانه انگور، کوآنزیم q10 و ویتامین E باشد. این ترکیبات پوست را به صورت عمقی مرطوب می‌کنند و باعث سلامت آن می‌شوند.

به یاد داشته باشید که پوست سالم، از درون سالم نشأت می‌گیرد. اگر درون ناسالمی داشته باشید (به دلیل بیماری)، اثرات ان را روی پوستتان شاهد خواهید بود. آیا درصدد یافتن کرمی طبیعی برای پوست‌تان هستید که واقعاً کارساز باشد؟بسیاری افراد مبالغ زیادی صرف خرید کرم‌های پوستی می‌کنند، ولی شاید کوچک‌ترین نتیجه‌ای نمی‌گیرند. یک محصول پوستی با کیفیت بالا باعث کاهش چین و چروک‌ها، خطوط دور لب، سیاهی دور چشم و پف زیر چشم می‌شود؛ اما چگونه می‌توان به باکیفیت بودن یک محصول پی برد؟با عرضه گسترده محصولات آرایشی بهترین و سالم‌ ترین آنها کار دشواری است. هنگام خرید این محصولات دقت داشته باشید که فاقد اجزا و ترکیبات زیر باشند. محصولاتی که حاوی این ترکیبات هستند، باعث پیری و آسیب‌دیدگی پوست می‌شوند؟

مواد مضر موجود در محصولات
مواد معطر و خوشبوکننده مصنوعی می‌توانند حاوی «سم عصب‌گرا» (یکی از پنج آلرژی‌زای اصلی) باشند.
گلیکول: گلیکول انواع مختلفی دارد، اما معروف‌ترین آن پلی‌اتیلن گلیکول یا همان PEG است. از مهم‌ترین آلوده‌کننده‌های موجود در PEG اکسید اتیلن است.

پرابن‌ها: پرابن‌ها حاوی مواد سرطان‌زا هستند و براساس پژوهش‌ها احتمال بروز سرطان سینه را افزایش می‌دهند.

وازلین: اغلب محصولات پوستی حاوی شکلی از وازلین هستند. وازلین از تقطیر گازولین به دست می‌آید. قطرات زغال‌سنگ یکی از شایع‌ترین و مخرب‌ترین انواع وازلین است.

فتالیت‌ها: هر سال بیش از یک بیلیون‌تن فتالیت در سرتاسر دنیا تولید می‌شود که به طور گسترده در محصولات آرایشی به کار می‌روند. فتالیت‌ها باعث آسیب‌دیدگی اسپرم و ناباروری می‌شوند.

تری‌کلوزان: تری‌کلوزان به عنوان ماده ضدباکتری در پاک‌کننده‌ها و دئودورانت‌ها استفاده می‌شود. این ماده سمی است و موجب مسمومیت کبد و ریه‌ها می‌شود. چین و چروک پوست و پیری آن در اثر از دست دادن کلاژن اتفاق می‌افتد. کلاژن نوعی پروتئین الیافی است که قدرت کششی دارد و باعث ثبات پوست می‌شود. وقتی که قدم به آستانه پیری می‌گذاریم، کلاژن بیشتری از دست می‌دهیم و پوست‌مان کم‌کم ضعیف و آویزان می‌شود. با این اتفاق، چین و چروک‌ها بیشتر و بیشتر می‌شوند و خطوط بلند روی پوست نمایان می‌گردند. الاستین نیز نوع دیگری از پروتئین است که باعث جوانی پوست می‌شود و انعطاف‌پذیری آن را بیشتر می‌کند. وقتی که پوست کش می‌‌آید، الاستین به آن کمک می‌کند تا دوباره به حالت قبل برگردد. مشکلی که وجود دارد این است که نمی‌توان کلاژن و الاستین را به طور مستقیم به پوست رساند؛ زیرا مولکول‌های پروتئین بسیار درشت هستند و نمی‌توانند جذب پوست شوند. بنابراین به هنگام خرید محصولات پوستی، مرطوب‌کننده‌ها، کرم‌ها و ژل‌ها بدانید حقیقت آن چیزی نیست که در تبلیغات مشاهده می‌کنید. در واقع این محصولات مثل ماسک‌هایی عمل می‌کنند که با شستن پوست اثرشان از بین می‌رود. شما باید از طریق مصرف برخی محصولات طبیعی کلاژن و الاستین را به طور طبیعی تحریک کنید. «cynergy TK» از مواد تحریک‌کننده کلاژن است که نه تنها تولید کلاژن را افزایش می‌دهد، بلکه باعث رشد مجدد الاستین نیز می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که با استفاده از این ماده به مدت هجده روز پیاپی، پوست تا ۱۴ درصد بهبود می‌یابد.
فیتنس وکیم (phytessence wakame) : این عصاره از آشنه دریایی به دست می‌آید که در دریای ژاپن یافت می‌شود. این ماده آنزیم «hyaluroni dase» را که باعث تجزیه اسید هیالوریک می‌شود، مسدود می‌‌کند. بدون اسیدهیالوریک، در زیرچشم‌ها حلقه سیاهی ایجاد می‌شود و پوست پیرتر از حالت معمول به نظر می‌رسد.

کوآنزیم Q10‌: یک ماده بسیار مهم است که در تمام سلول‌های بدن وجود دارد. کوآنزیم Q10‌ در واقع آنتی‌اکسیدانی است که از تخریب سلول‌ها توسط رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌‌کند. با بالارفتن سن، Q10‌ کاهش می‌یابد. یکی از شکل‌های اصلی کوآنزیم Q10‌، فیتسنس وکیم و سی‌نر‌جی تی‌کی در کنار هم مورد استفاده قرار گیرند، تأثیر فوق‌العاده‌ای روی پوست خواهند داشت. شما می‌توانید تمام این مواد موثر را در محصولات طبیعی xtend- life بیابید. آیا تا به حال نام کمپانی xtend را شنیده‌اید؟ نگران نباشید زیرا حتماً به زودی با آن آشنا خواهید شد؛ زیرا محصولات آن به سرعت در حال عرضه در تمام دنیا هستند. این کمپانی هیچ نیازی به تبلیغات گسترده ندارد، زیرا محصولات طبیعی آن خود بزرگ‌ترین تبلیغ است. بیشتر اجزای تشکیل‌دهنده این محصولات از گیاهان به دست آمده‌‌اند. ماده تحریک‌کننده کلاژن است و به رشد الاستین نیز کمک می‌کند؛ بنابراین با افزایش خاصیت انعطاف‌پذیری پوست موجب جوانی و شادابی آن می‌شود.

شروع استفاده از کرم‌های ضد چروک
زمان شروع استفاده از این کرم‌ها در افراد متفاوت است. مسلماً کسانی که بیشتر در معرض نورخورشید هستند، باید استفاده از این کرم‌ها را زودتر شروع کنند. در واقع در این مورد شیوه و روش زندگی بیشتر از سن و سال مطرح است. میزان چین و چروک‌های پوست بستگی به ژن، محیط، روش زندگی و سن دارد؛ ولی از طرفی هم نباید منتظر ماند تا نخستین چروک‌ها روی پوست ظاهر شوند. به طور کلی سن چهل سالگی، زمانی است که دیگر نباید نسبت به مصرف این کرم‌ها سهل‌انگاری کرد.

محصولاتی که چین و چروک‌های صورت را به حداقل می‌رسانند:
۱- اولین محصول همانطور که قبلاً هم گفته شد، کرم ضدآفتاب است.

۲- پس از آن، استفاده از ویتامین A اهمیت ویژه‌ای دارد. کلیه محصولاتی که در فرمول تهیه آن ویتامین A به کار رفته است، برای پوست مفیدند، زیرا به تحریک کلاژن و تولید بیشتر آن کمک و از تخریب سلول‌های پوستی جلوگیری می‌کنند.

۳- اسیدهیدروکسی آلفا: محصولات ضدپیری با ترکیب اسیدهیدروکسی آلفا برای پوسته پوسته شدن و لایه‌برداری پوست بسیار مفیدند. در مورد لایه‌ برداری پوست نباید زیاده‌ روی کنید، چرا که باعث خشکی پوست می‌شود و حتی می‌تواند مشکلات پوستی را چند برابر کند.
۴- آنتی‌اکسیدان‌ها: هیچ برنامه‌ای بدون وجود آنتی‌اکسیدان‌ها کامل نمی‌شود. آلودگی هوا، نور خورشید، استرس و سایر عوامل می‌توانند به پوست آسیب‌های جدی برسانند. رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها حمله‌ور می‌شوند و آنها را ضعیف و نابود می‌کنند و تمام این عوامل باعث چین و چروک‌های پوست می‌شوند؛ بنابراین محصولات ضدپیری که حاوی آنتی‌اکسیدان هستند، کاملاً موثرند.

۵- کرم دور چشم: استفاده از کرم چشم در محصولات ضد پیری، چین و چروک‌ها را محوتر می‌‌کند؛ زیرا نشانه‌های پیری همیشه از چشم‌ها شروع می‌شوند. استفاده از محصولات ضدپیری، به همراه یک برنامه غذایی مناسب و سالم و فعالیت‌های فیزیکی باعث زیبایی بیشتر شما می‌شوند. و از جوانی فقط در یک محصول جستجو نکنید؛ به چند عامل در کنار هم نیاز است تا به این نتیجه برسید.

گردآوری : فراناز