بهترین کانال خفن تلگرام باحال

دلیل پرخوری در دوران افسردگی چیست؟

مجموعه : روانشناسی
دلیل پرخوری در دوران افسردگی چیست؟

اشتها در دوران جوانی اهمیت بسیاری دارد زیرا در این دوران، فعالیت فکری، ذهنی و جسمی افزایش یافته، بنابراین اشتها باید طبیعی باشد.

حمید عبدی متخصص تغذیه در گفتگو با فراناز، گفت: اشتهای زیاد در هر سنی فرق می‌کند و در سنین کودکی شاید مشکلی ایجاد نکند و برای رشد کودک لازم باشد اما عدم توجه مادر به کودک موجب کم‌اشتهایی او می‌شود.
وی افزود: اشتها در دوران جوانی اهمیت بسیاری دارد زیرا در این دوران، فعالیت فکری، ذهنی و جسمی افزایش یافته، بنابراین اشتها باید طبیعی باشد. در میانسالی و سالخوردگی اشتهای زیاد می‌تواند سبب مشکلاتی شود و در هر فرد با فرد دیگر متفاوت است.
عبدی تصریح کرد: مهم‌ترین عاملی که در حالت سلامتی به اشتهای زیاد منجر می‌شود، محور هیپوفیز است که ترشحاتی به نام دوپامین دارد و اگر کنترل شود اشتها را کم می‌کند.
وی اظهار داشت: افسردگی‌ها می‌توانند اشتها را کم یا زیاد سازند. استرس و اضطراب در ایجاد اشتهای زیاد به خصوص اشتهای کاذب مؤثر هستند. اشتهای کاذب به این معنا است که بیمار در زمانی که به غذا نیاز ندارد، احساس می‌کند تمایل به خوردن غذا دارد.
عبدی بیان کرد: در عصبانیت‌ها، استرس‌ها و اضطراب‌ها اشتهای زیاد به صورت بیماری بروز می‌کند. در بعضی از بیماری‌های داخلی مانند برخی از سرطان‌ها اشتها به صورت کاذب زیاد می‌شود که به بر هم خوردن تنظیم سیکل دوپامین برمی‌گردد اما شخص در اثر این اشتهای زیاد چاق نمی‌شود زیرا اشتهای او از نوع مرضی است.
وی گفت: بهترین راه درمان این عارضه، پیدا کردن علت افسردگی، اضطراب، وسواس و استرس‌های شدید است تا بتوان به این وسیله اشتهای زیاد فرد را کنترل کرد.
این متخصص در پایان خاطرنشان کرد: مصرف بعضی از دارو‌ها، آلودگی‌های محیطی و یبوست‌های مکرر بر روی اشتها تأثیر می‌گذارند. یکی از راه‌های کنترل اشتهای زیاد، فعالیت‌های مستمر است و بهترین ورزش‌‌ها برای کنترل این عارضه، پیاده‌روی و شنا به صورت متناسب و سبک است.

 

گردآوری : فراناز

پربیننده ترین مطالب سایت

جدیدترین عکس نوشته های خاص برای پروفایل بهترین روش ماساژ آلت تناسلی مرد (ویژه بانوان) عکس گرفتن از واژن و باسن دختران به عنوان وثیقه برای وام دختر زیبارویی که بدون مهبل (واژن) به دنیا آمد + عکس رابطه بی شرمانه این زن مست با حیوانات (عکس) زیباترین مدل لباس خواب عروس ویژه شب زفاف عکس مدل مانتوهای دخترانه در طرح های شیک و جدید عکس نوشته های زیبای عاشقانه و رمانتیک سال 96 وسوسه شدن پزشک جوان از کارهای زن صیغه ای وسوسه شدن راننده اتوبوس از آرایش غلیظ دختر 15 ساله (عکس) اندام خوشگل و دیدنی دختری با پاهای 130 سانتی متر + عکس چند برابر کردن لذت رابطه جنسی با این راهکارهای ساده شب زفاف یک زوج جوان که ماجرایی عجیب دارد (عکس) خواهر و برادری که 10 سال زن و شوهر بودند سقوط دختر و پسر از پنجره درهنگام رابطه جنسی! عکس اس ام اس تبریک عید فطر با معانی زیبا و خاص خانمی که با اندام جذابش مردان را تحریک می کند(عکس) آیا خودارضایی را می توان از روی ظاهر فرد تشخیص داد؟

مطالب پربازدید هفته