نوشیدن آب گرم و ولرم فوایدی هم دارد؟

مجموعه : گوناگون
نوشیدن آب گرم و ولرم فوایدی هم دارد؟

نوشیدن آب گرم و ولرم فوایدی هم دارد؟

در اینجا چند نمونه از فواید نوشیدن آبی که همدما با دمای اتاق است و یا آبی که گرمتر از دمای اتاق هست رو با هم مرور می کنیم:

 

حرکات روده با کارایی بیشتری صورت می گیرد (آب گرم همراه با لیمو در صبح، اثر فوق العاده ای بر این مورد دارد).

 

آب گرم، خون رو تصفیه کرده و فرایند سمزدایی طبیعی بدن رو از طریق پوست، کلیه ها و سیستم لنفاوی، افزایش می دهد.

 

بعضی از افراد گزارش نموده اند که با نوشیدن آب همدما با دمای اتاق و یا آب گرم، هوس خوردن شیرینی جات در اونها کمتر می شود.

 

بنابراین، دفعه دیگر که خواستید آب بنوشید و یا حتی در رستوران، غذا بخورید، درخواست آب بدون یخ،‌ کنید.

 

آبرسانی سریعتر و بیشتر به بدن

 

تحریک آنزیم های طبیعی هضم و در نتیجه بهبود هضم مواد غذایی

 

شکستن آسان تر مواد غذایی

پربیننده ترین مطالب سایت

پربازدید هفته
پربازدید ماه