غذا خوردن قبل از شنا خوب یا بد؟

مجموعه : ورزش درمانی
غذا خوردن قبل از شنا خوب یا بد؟

غذا خوردن قبل از شنا خوب یا بد؟

به گزارش فراناز از لحاظ پزشکی دلیل خاصی وجود ندارد که پس از غذاخوردن شنا نکنید. البته شاید درست باشد، در صورتی که حسابی شکمی از عزا درآورده باشید، شنا نکنید، اما در چنین حالتی بهتر است هیچ‌کار دیگری هم نکنید و یک راست بروید بخوابید.

 

شاید شما هم شنیده باشید که مادرها به بچه‌های‌شان می‌گویند تا نیم ساعت (یا یک ساعت) بعد از غذاخوردن نباید شنا کرد.اما دلیل این توصیه چیست؟ ظاهرا هیچکس دقیقا علت این توصیه را نمی‌داند.

 

رایج‌ترین توضیحی که در این باره داده می‌شود این است که شناگرانی که به تازگی غذا خورد‌ه ا‌ند، ممکن است دچار درد یا چنگه (کرامپ)، شکمی غیرقابل‌کنترلی شوند که آنها را در معرض خطر غرق شدن قرار می‌دهد.

 

با اینکه چنین دردهایی ممکن است شناگران – یا هرکسی که فعالیت جسمی انجام می‌دهد – را گرفتار کند، بسیار بعید است که فرد را در معرض خطر غرق شدن قرار دهد (آیا تا به حال شنیده‌اید که فردی به علت دل‌درد ناشی از خوردن همبرگری بزرگ غرق شود؟)

 

یک مورد عجیب و غریب دیگر در آن پند مادرانه، نیم یا یک ساعت زمان تاخیری است که در آن آمده است. آیا غذا تا دقیقه 29 به صورتی خطرناک هضم‌نشده باقی می‌ماند و بعد در راس دقیقه سی‌ام به ناگهان بی‌خطر می‌شود.

پربیننده ترین مطالب سایت

عکسهای زیباترین دختران خوشگل کمرباریک باحجاب اسلامی عروس تهرانی بازیگر فیلم پورن از آب درآمد + عکس ماجرای بازداشت دختر دوجنسه تهرانی با لباس پسرانه + عکس فیلم رابطه جنسی لو رفته مادربزرگی با نوه اش (18+) دختر زیبارویی که بدون مهبل (واژن) به دنیا آمد + عکس آموزش استفاده از کاندوم زنانه و مردانه در روابط جنسی رابطه جنسی پسری با زن عمو و مرگ عمویش اندام خوشگل و دیدنی دختری با پاهای 130 سانتی متر + عکس شب زفاف یک زوج جوان که ماجرایی عجیب دارد (عکس) سقوط دختر و پسر از پنجره درهنگام رابطه جنسی! عکس عفونت های وحشتناک تزریق ژل بزرگ کننده باسن! عکس خانمی که با اندام جذابش مردان را تحریک می کند(عکس) مردی که رکورد دار بزرگترین بیضه جهان است (تصاویر) داعش ها روزی 30 بار به این زنان تجاوز می کنند! دختر 21 ساله ای که سه تا سینه (پستان) دارد! عکس اندام عجیب و غریب زن تایلندی!+(عکس) در دوران عقد چگونه رابطه جنسی داشته باشیم؟ این خانم با 100 هزار مرد رابطه جنسی داشته!
پربازدید هفته
پربازدید ماه