بهترین کانال خفن تلگرام باحال

غذاهایی که رگ ها را برای جریان بهتر خون باز می کند

غذاهایی که رگ ها را برای جریان بهتر خون باز می کند
براساس جدیدترین تحقیقات مصرف شکلات تلخ می‌تواند باعث راه رفتن بهتر با حفظ تعادل بالاتر در افراد مسن شود. گفتنی است، براساس جدیدترین تحقیقات تغذیه با شکلات تلخ در دوران سالمندی باعث رفع گرفتگی عروق شریان‌های ساق پا می‌شود.

بررسی‌ها نشان می دهند، کارشناسان این تحقیق را بر روی افراد در رده‌ی سنی 60 الی 78 سال انجام داده‌اند و نتایج مثبت در توانایی راه رفتن بهتر را اثبات کرده‌اند. بیماری عروق محیطی یا PAD یکی از شایع ترین بیماری‌های قلبی، عروقی مربوط به عروق پا است و به شدت با افزایش سن در دهه‌ی 70 زندگی در ارتباط است.

کاهش جریان خون در نتیجه این بیماری سبب درد، گرفتگی و خستگی در پاها به ویژه هنگام پیاده روی‌های طولانی می‌شود. کارشناسان هشدار می‌دهند تنها شکلات تلخ می‌تواند به بهبود وضعیت عروق ساق پا کمک کند و انواع دیگر شکلات مانند شکلات شیری و یا شکلات‌های شیرین تاثیری بر رفع این مشکل ندارد.

کارشناسان انجمن قلب آمریکا وجود ترکیبات شیمیایی موجود در کاکائو را عامل بهبود جریان خون در عروق پا معرفی می‌کنند. گفتنی است: افراد سالمند با مشورت با پزشک متخصص از شکلات تلخ استفاده کنند.

loading...

پربیننده ترین مطالب سایت

مطالب پربازدید هفته