چگونه سوپ نخود فرنگی با رزماری درست کنیم؟

چگونه سوپ نخود فرنگی با رزماری درست کنیم؟

چگونه سوپ نخود فرنگی با رزماری درست کنیم؟

 

مواد لازم سوپ نخود فرنگی با رزماری:
روغن زیتون : 3 قاشق غذاخوری
سیر : 5 حبه ریز خرد شده
رزماری خرد شده یا خشک شده : یک قاشق غذاخوری
نخود پخته شده : 420 گرم ( نخود را قبلا خیس و چندبار آب آن را خالی کنید و سپس با کمی پیاز بپزید تا مصرف آن نفخ ایجاد نکند)
فلفل قرمز : نصف قاشق چای خوری
آب مرغ : 3 تا 4 پیمانه
نمک و آبلیمو : به میزان دلخواه

 

طرز تهیه سوپ نخود فرنگی با رزماری:
در ظرف مناسب روغن زیتون بریزید.
سیر خرد شده را اضافه کنید و روی حرارت ملایم کمی تفت دهید تا طلایی شود.
رزماری و فلفل را به آن اضافه کنید و آن را حدود یک دقیقه هم بزنید.
سپس نخود را اضافه کنید و هم زدن را ادامه دهید.
بعد از ۲دقیقه آب مرغ و نمک را اضافه کنید و اجازه دهید مواد بجوشد، سپس حرارت را کم کنید و بگذارید به مدت نیم ساعت جا بیفتد. گاز راخاموش کنید و بگذارید مواد کمی سرد شود. سپس آن را داخل مخلوط کن بریزید تا به شکل پوره در بیاید.
بعد از آن به قابلمه برگردانید و سپس آبلیمو را اضافه و سرو کنید.

پربیننده ترین مطالب سایت

پربازدید هفته
پربازدید ماه