چگونه بدون آرایش زیبا و جذاب باشیم؟

چگونه بدون آرایش زیبا و جذاب باشیم؟

چگونه بدون آرایش زیبا و جذاب باشیم؟ در ادامه نکته هایی را به شما می گوییم که در زیباتر شدن ظاهرتان کمک زیادی به شما می کند.

 

از کرم ضد آفتاب استفاده کنید
از دیگر عواملی که به شما پوستی زیبا و صاف را می دهد استفاده از کرم ضد آفتاب است همین زیبایی بدون آرایش اهمیت زیادی برای افراد مختلف دارد. هوا آفتابی باشد و یا ابری، در هر حال استفاده از کرم ضد آفتاب اکیدا توصیه می شود. اشعه فرابنفش خورشید بسیار مضر است و به پوست آسیب می رساند. این اشعه در صورتتان لکه و چروک ایجاد می کند و علاوه بر عوارض ظاهری، ممکن است به سرطان پوست منجر شود.

 

ویتامین C فراموش نشود
انواع مختلف ویتامین C بهترین آنتی اکسیدان برای حفاظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد است. علاوه بر نوشیدن شربت آبلیمو و یا پرتقال، می توانید مستقیما از کرم های ویتامین C مخصوص صورت استفاده کنید. انجام این موارد از کار ها  به طراوت و شادابی پوست شما کمک فراوانی می کند.

 

سیگار نکشید
به صدها دلیل بهتر است که سیگار نکشید. یکی از آن ها خشک شدن پوست و ایجاد چین و چروک است. دود و سیگار رگ های نزدیک به پوست را نازک تر کرده و گردش خون را کندتر می کند و اکسیژن کافی به پوست نمی رسد و همین مضوع باعث آرایش کردن شما می شود. علاوه بر آن، به کلاژن آسیب می رساند و رفته رفته پوست، قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. طبیعتا ترک سیگار کار ساده ای نیست، اما بخاط پوست و ریه هایتان سعی خود را بکنید.

 

پاک سازی صورت
یکی از ساده ترین راه ها حفظ طراوت و شادابی پوست، پاک سازی و لایه برداری کردن است. لایه برداری، سلول های مرده پوست را می زداید و منافذ پوست را باز می کند. اگر صورتتان را لایه برداری نکنید، سلول های مرده به پوستتان اجازه تنفس نمی دهد و در نتیجه ظاهری گرفته و ناسالم به پوستتان می بخشد و همین ظواهر گرفته است که شما را تشویق به آرایش کردن می کند. اما بدلیل حساسیت پوست صورت باید از مواد لایه بردار مناسب و ملایم استفاده کنید. یکی از ساده ترین و سالم ترین راه ها استفاده از محلول جوش شیرین است. صورتتان را برای چند دقیقه با آن ماساژ دهید و سپس با آب سرد آبکشی کنید. این کار را دوبار در هفته تکرار کنید.

 

زیاد به صورتتان دست نزنید
استفاده از مواد آرایشی و آرایش کردن باعث ایجاد جوش می شود و زمانی که صورتتان جوش می زند، دست کاری کردن آن یک اشتباه محض است. همین که جوش و یا حتی پوست صورتتان را لمس می کنید، باکتری های آن بر انگشتان و زیر ناخن های تان می رود و بدین ترتیب به نقاط دیگر بدن تان سرایت می کند. گذشته از آن پوست صورت، حساس ترین پوست بدن است و کشیدن آن خاصیت کشسانی آن را کاهش می دهد و آن زمان است که سر و کله چین و چروک ها پیدا می شود. بنابراین اولین درس برای بدون آرایش زیبا به نظر رسیدن، جلوگیری از لمس صورت جز در مواقع ضروری است.

پربیننده ترین مطالب سایت

پربازدید هفته
پربازدید ماه