عادت های غذایی که جلوی چاقی را می گیرد
معجون اسموتی سبز یک نوشیدنی عالی برای لاغری
وقتی پفک میخوریم چه اتفاقاتی در بدن می افتد

از بین بردن خستگی تمرینهای ورزشی و پیشگیری از سوءهاضمه از دیگر خواص این سرکه است.
دکتر مهران لطفی، متخصص تغذیه گفت: خوردن سرکه سیب خواص بسیار زیادی دارد که از جمله آن میتوان به متوقف کردن سکسکه، سفید شدن دندان و رفع مشکلات معده نام برد که فقط خوردن چند قاشق غذاخوری سرکه سیب دوای آنهاست.
وی اظهار داشت: از بین بردن خستگی تمرینهای ورزشی و پیشگیری از سوءهاضمه از دیگر خواص این سرکه است.
وی در پایان گفت: برای جلوگیری از گرفتگی عضلات پا در شب و رفع گرفتگی بینی و کاهش گلودرد خوردن سرکه سیب است.
گردآوری : فراناز