سایت تفریحی سرگرمی عکس فراناز
آموزش درست کردن اسنک کدوی رژیمی
آموزش درست کردن اسنک کدوی رژیمی
در این بخش با طرز تهیه اسنک کدوی رژیمی در خدمت شما عزیزان هستیم. اسنک کدوی یک غذای رژیمی سالم میباشد که پیشنهاد میکنیم امتحان کنید و از خوردنش در کنار هم لذت ببرید.
اسنک کدوی در درجه حرارت بالای فر آماده می شود، دارای لبه های ترد و قسمت نرم در داخل است. حتی خوردن این اسنک با سس دلخواه می تواند برای کودکان لذت بخش باشد.
مواد لازم اسنک کدوی :
| کدوی سبز رنده شده | یک و نیم پیمانه |
| تخم مرغ هم زده شده | یک عدد بزرگ |
| پنیر رنده شده چدار | نصف پیمانه |
| خرده نان | یک چهارم پیمانه |
| پودر سیر، نمک، فلفل | هر کدام یک چهارم قاشق مرباخوری |
طرز تهیه اسنک کدوی :
فر را روی ۲۱۰ درجه سانتی گراد قرار دهید.
سینی فر را با کاغذ روغنی آماده کنید.
آب اضافه کدوی رنده شده را بگیرید.
کدو و تمامی مواد را در ظرف مخلوط کنید.
با قاشق و با فاصله مواد را بریزید و سپس با دست مواد را کمی فشار دهید.
به مدت ۲۰ دقیقه در فر بپزید، سپس با سس دلخواه سرو کنید.
منبع : khorasannews.com
تهیه و تنظیم : سایت سرگرمی فراناز
پربيننده ترين مطالب سايت
مطالب داغ هفته اخیر
- جدیدترین پیامک های عاشقانه ویژه فصل بهار + عکس
- 70 مدل ناخن بهاری ۱۴۰۳ | زیباترین مدل طراحی ناخن بهار 1403
- جدیدترین مدل مانتو کشی و نخی بسیار شیک بهاری 1403
- مدل مانتو زنانه و دخترانه ترند اینستاگرام 1403 | شیک ترین مدل های مانتو بهاره 2024
- متن تبریک و اس ام اس تبریک عید سعید فطر 1403
- 5 دلیلی که باید از فرنام خودرو، خودرو اقساطی خریداری کنید!
- زندگینامه کامل شهید مرتضی آوینی | سال روز شهادت مرتضی آوینی 20 فروردین
- علایق جنسی دختران و زنان متولد فروردین و ویژگی های اخلاقی آن ها
- طالع بینی و علایق جنسی مردان متولد فروردین ماه
- فال ماهانه فروردین ماه | فال و طالع بینی فروردین ماه 1403
- متن کوتاه زیبا و ادبی چهارشنبه سوری 1402 خاص و جدید
- مثلث برمودا کجاست؟ اسرار نهفته در مثلث برمودا یا مثلث شیطان
- متن روز جهانی زن و عکس تبریک روز جهانی زن + متن انگلیسی با ترجمه
- مانور سربازان زن روسیه به مناسبت روز جهانی زن + تصاویر
- بیوگرافی و زندگینامه کامل مرتضی پورعلی گنجی + عکس
- هفت گیاه مهم که کره زمین را زنده نگه داشته اند (+ عکس)
- عکس پروفایل کارتونی ویژه نوروز 1403 + متن تبریک نوروز
- 53 تا از بهترین شهرهای جهان در سال 2024 برای زندگی
- مدل مانتو 1403 لاکچری: رنگ های مدل شده در سال ۱۴۰۳ برای مانتو
- کسب درآمد دختران و زنان برهنه تایلندی در کنار خیابان با برقراری رابطه جنسی
- امیر تتلو کیست؟ بیوگرافی و عکس های امیرتتلو + متن آهنگ های تتلو
- جوک ۲۰۲۴ | اس ام اس جوک خنده دار 2024 | خنده دارترین جوک ها
- عکس دختران زیبا که طبیعی و مادرزادی خوشگل هستند
- گرفتن فال و آینده بینی با ورق | فال پیشگویی با ورق
- دیزاین و آرایش شیک ناخن ها برای نوروز و بهار 1403
- مدل مانتو عید ۱۴۰۳|مدل مانتو شب عید 1403|شیک ترین مدل مانتو سال 2024
- متن و عکس نوشته تبریک عید نوروز 1403 + عکس پروفایل خاص
- متن کوتاه روز درختکاری جدید | اس ام اس جالب روز درختکاری (15 اسفند)
- عکس نوشته جالب و خاص روز درختکاری 15 اسفند
- عکس های نهال کاشتن مقام معظم رهبری روز درختکاری
